Ces dernières années, les nouveaux modes de vie ont eu un impact considérable sur notre vie quotidienne à la maison. Auparavant, nos lits étaient uniquement utilisés pour dormir. Aujourd’hui, nous effectuons une variété d’activités dans nos chambres.
Lire un livre, regarder son émission préférée sur Netflix, faire des conversations téléphoniques, naviguer sur les médias sociaux ou se reposer avec des séances de méditation sont autant de raisons qui nous maintiennent dans notre cocon sécurisé pendant de longues périodes.
Chaque année, nous passons 118 jours au lit.
Dès lors, la question se pose de savoir si un sommier électrique est préférable à un sommier traditionnel. Il est important de rechercher un grand confort dans un endroit où nous passons plus d’un tiers de notre vie. Avant de choisir l’une des options, il est essentiel de définir ce dont il faut tenir compte.
Pour les personnes qui n’apprécient pas ces nouvelles technologies de cocooning, un sommier traditionnel associé à un matelas de forme anatomique sera une option convenable.
Quelles que soient vos activités au cours de la journée, un sommier à lattes électrique vous aidera à trouver une posture appropriée. Il vous aidera à éviter les petits problèmes de dos, l’asthme, l’apnée du sommeil et même les ronflements la nuit.
En effet, la possibilité de modifier les positions de la tête, des épaules, des lombaires et des cuisses permet de réduire les tensions qui peuvent apparaître lors de postures horizontales prolongées. Lorsque les jambes sont légèrement soulevées, la respiration et la circulation s’améliorent considérablement. Cela permet de passer une nuit de sommeil beaucoup plus paisible. Comme vous pouvez le constater, la posture de notre corps pendant le sommeil a un impact sur notre humeur le jour suivant.
Vos nuits sont aussi belles que vos journées
Plusieurs moteurs alimentent les sommiers à lattes électriques. La précision des modifications disponibles est déterminée par le nombre de moteurs. Il faut également tenir compte du fait que les lattes sont construites en bois, en Hydrel ou en montants, avec ou sans curseurs pour modifier la rigidité.
Il est également essentiel de vérifier que les matelas sont en latex ou en mousse appropriés.
L’utilisation de latex naturel permet d’éviter la prolifération des germes et la présence de composés organiques volatils (COV). Les matelas à ressorts sont à éviter car ils ne peuvent pas s’adapter aux déformations du sommier.
Les sommiers électriques sont un investissement à long terme
Le choix d’un sommier électrique par rapport à un sommier à lattes traditionnel convient donc à toute personne cherchant à améliorer sa qualité de vie. Il contribuera à la prévention des maux de dos. L’aide électrique est un avantage évident pour les personnes qui ont du mal à sortir du lit.
Vous pouvez vaquer à vos occupations sans déranger votre conjoint si vous choisissez un lit double avec mécanique séparée.
